你我生活在这苍茫大地上，每日目见耳闻的是一个在无生命的秩序下运转的庞大机器。种种眼花缭乱的的万事万物让我们原本稚嫩的心灵疲惫不堪，有几人能透过条条繁华的街道，匆匆的路人回望那曾经发生在这片土地的真实传奇。

那传说中的武林，那神秘而又莫测的武功和被人侃侃笑谈的传奇，总是那么令人神往使无数青少年为之痴迷。我就是其中之一。普普通通的一个武术爱好者。

我叫周绍卿，是天津中医药大学的一名在读学生，从小对武术有浓厚的兴趣，但是由于小时候学习压力大，再加上未遇名师指点，所以，一直停留在理论上，有时会看一些像《武魂》、《精武》之类的杂志。对历史上的武术家尤为敬仰。

说起最初接触武学还是我小时候看电视的时候，香港TVB出产的许多武侠电影中的打斗场面深深的吸引了我，我对这一切的武功深信不疑。后来，上了大学，时间充裕了，对武术的认识也深入了一些，经过网友介绍我结实了武林大会2007年的擂主刘宝和师父，经过一段时间的互相了解，我发现师父是一个心境平和，平易近人的武术奇人，他既不同于那些空谈理论的老学究，又不同于许多四肢发达的武夫。他是一个武学素养与实战经验都十分丰富的奇人。

我从他身上看到了一个真实的武林，我们实际生活在一个禅的海洋里，中华武术之精深与儒释道的至理别无二致，形意拳作为中国三大内家拳之一。拳理中深含天人相应，五行生克的自然道理，人法地，地法天，天法道，道法自然。通过形意拳的学习，能令人达到“后天返先天”的效果，使人与万化冥合，开掘出人眼所不能的真实自我的潜能。

刘宝和师父细心的指导我三体式的站法，“虚领顶颈，腋下含空，沉肩坠肘”等口诀方便实用，再加上师父的亲自示范，还有手把手地之指导，我很快对三体式的站法和其名称的含义有了较深入的了解。原来，三体式的三体与“天地人”三才有关。真是令我大开眼界。

在形意拳方面，我不过是一个初学者，不过我相信在刘师父的教导下，我一定会有一个长足的进步。